09:28 EST Thứ hai, 05/12/2016
Chào mừng Quý khách đến với website TIMDOITACNHANH.VN TIMDOITACNHANH.COM  Nguồn tu nhập thứ 2

Rao vặt tìm đối tác

Tiện ích

Quảng cáo

Vệ sinh nhà của
Thiết kế website chuyện nghiệp chất lượng cao, giá rẽ
Tìm đối tác nhanh
Hội thảo nhà đất
Phát Triển Nhà cung cấp dịch vụ website chuyên nghiệp
Thu mua xác nhà cũ tại TPHCM

Trang chủ » Tin Tức » Sức khỏe

Mẹo giúp bạn sảng khoái, tự tin và hạnh phúc mỗi ngày

Thứ sáu - 18/07/2014 19:00
(Dân trí) - Cuộc sống bận rộn, rối ren, đầy áp lực khiến bạn thường xuyên mệt mỏi và chán nản, Một số mẹo nhỏ sau có thể mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái, tự tin và hạnh phúc mỗi ngày.
 Mẹo giúp bạn sảng khoái, tự tin và hạnh phúc mỗi ngày

Mẹo giúp bạn sảng khoái, tự tin và hạnh phúc mỗi ngày

Trân trọng bản thân

Trân trọng bản thân

Chúng ta thường có cái nhìn khắt khe về bản thân, chú ý tới nhũng gì mình không hài lòng thay vì những gì khiến ta dễ chịu.

Hãy tập trung nghĩ về ít nhất 3 điều tốt đẹp khiến bạn tự hào – bạn là người bạn tốt, tử tế, chu đáo, tận tâm, nhiệt tình hay hóm hỉnh chẳng hạn, và thường xuyên nghĩ tới những điều đó sẽ giúp bạn trân trọng những điều tốt đẹp trong cuộc đời bạn.

Chỉ đồng ý khi bạn thật sự muốn

Thường xuyên đồng ý làm những việc mình không muốn sẽ chỉ khiến bạn chán ngán. Hãy học cách từ chối và nâng cao quan điểm bản thân.

Những người tự tin biết rõ giới hạn bản thân, biết khi nào là đủ và biết từ chối khi vượt quả sức chịu đựng của mình.

Làm những điều khác biệt

Thay đổi thói quen hằng ngày là phương pháp đơn giản giúp bạn tạo niền vui trong cuộc sống. Nó giúp cuộc sống đầy đủ hơn.

Người ta thường sợ thay đổi, nhưng nếu bạn mạnh dạn và coi đó như một cơ hội mang lại sự mới mẻ cho cuộc đời, nó sẽ giúp bạn thêm tự tin và vui vẻ.

Thay đổi trong cuộc sống không nhất thiết là điều gì đó quá lớn lao, bạn có thể bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhặt như đi ăn trưa một chỗ mới, đi chơi một nơi khác, làm quen với bạn mới…. Đừng để người khác chỉ đạo bạn, hãy tự chọn và lên kế hoạch cho mình.

Khánh Chi

Theo Shopping Lifestyle

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Tư vấn các Dịch vụ

Nguyễn Thanh Tuấn
Tel: 0908.1940.16
Email: timdoitacnhanh@gmail.com

Phát Triển
Tel: 0903880905
Email: info@phattrien.net

Tư vấn đăng tin quảng cáo

Nguyễn Thành Hưng
Tel: 0972 861236
Email: timdoitacnhanh@gmail.com

Mr.Vương
Tel: 0903880905
Email: support@phattrien.net

Mai Danh Trường
Tel: 0965628108
Email: maidanhtruong@gmail.com

Đào Văn Hiếu
Tel: 098.66.777.25
Email: daohieu7689@gmail.com

Nguyễn Thành Minh
Tel: 0916.4554.16
Email: thanhminhvscc@gmail.com

Nguyễn Giang Minh
Tel: 0938.058.023
Email: dangminh09@gmail.com

Tư vấn sang quán cafe

Nguyễn Thanh Tuấn
Tel: 0908.1940.16
Email: timdoitacnhanh@gmail.com

Tư vấn thu mua đồ cũ các loại

Nguyễn Thành Minh
Tel: 0916.4554.16
Email: thanhminhvscc@gmail.com

Thành viên

Quảng cáo

TRƯỜNG DẠY LÁI XE TOÀN THẮNG
Dịch vụ vệ sinh tại Buôn Ma Thuột
Dang tin rao vat mien phi
Mở bán Ki Ốt Thương Mại Hưng Phú Mall Thành Phố Bến Tre
Dịch vụ cầm đồ
Chuyên thu mua các loại cây cảnh văn phòng , quán cafe
Nhà Phân Phối Camera chuyên nghiệp
Chuyên Thiết kế web doanh nghiệp giá rẽ chất lượng tốt
Của hàng rao vặt đồ cũ

Thống kê

Đang truy cậpĐang truy cập : 0


Hôm nayHôm nay : 7380

Tháng hiện tạiTháng hiện tại : 34896

Tổng lượt truy cậpTổng lượt truy cập : 12242794